Adesivo para unhas substitui o esmalte

Fashion e divertido, ele já virou moda entre as mais descoladas

Andrea Giusti, iG São Paulo

À primeira vista pode até parecer over, mas é fato que os adesivos para unhas já ganharam status fashion. Ao contrário dos decalques, que servem apenas para decorar, o colante preenche toda a superfície da unha e substitui o esmalte, uma ótima opção para quem não leva o menor jeito com o pincel.

Marcas já conhecidas como Incoco, Sephora e Minx possuem linhas completas de adesivos, e os modelos são os mais variados: coloridos, com purpurina, xadrez, listrados, metalizados, floridos e até a tradicional francesinha.

Para comprar é preciso importar e o preço médio é de 15 dólares, equivalante a cerca de R$26.

A cantora Katy Perry é fã dos adesivos, a mão da foto é dela, que mostra o Minx

Use o delineador para um olhar marcado e sensual

Um item poderoso na maquiagem é o delineador. Em Em um único traço, além de realçar os olhos, colocando-os em evidência, adiciona grande dose de sensualidade na produção. Mas já vi muitas mulheres dizendo que é difícil aplicar, que não conseguem usar o delineador líquido. Uma dica: treine muito. Eu sempre usei e a prática fez com que eu melhorasse o traço. Se você não tem firmeza no braço, apoie para ajudar.Você pode fazer o traço bem fino que quase não aparece, é apenas para dar uma diferença em seu olhar, ou ele pode ser bem marcado, como nos desfiles de Yohji Yamamoto. Este look é bem mais exagerado e necessita cuidado ao usar para não ficar exagerado demais.

O look “gatinha” está em alta. Vi em alguns desfiles como Badgley Mischka e Oscar de La Renta os olhos marcados pelo delineador. Este look se caracteriza por um traçado mais forte no fim do olho, dando aquela puxadinha e confere um olhar de diva.

Para fazer este olhar, a beauty stylist Jamile Chahine, da marca Veridica it, dá dicas preciosas de como usar o delineador líquido:

•Comece pelo canto interno do olho, apóie o pincel nos cílios para que o traçado não saia torto e vá puxando até o fim da pálpebra, seguindo a linha natural do olho.
•Se não tiver experiência, não precisa fazer o traçado inteiro de uma única vez. Vá aplicando em pontinhos e depois ligue-os.
•Caso saia torto, limpe com um demaquilante, espere secar e tranquilamente recomece.
Veja mais alguns looks para você se inspirar:

http://www.modaparausar.com/

Beleza para comer e beber

Cristiana Arcangeli lança linha de produtos “aliméticos”

A empresária Cristiana Arcangeli acaba de lançar sua linha de produtos “aliméticos”. A marca Beauty'in leva ao mercado um novo conceito de beleza: alimentos e bebidas que prometem melhorar a pele, o cabelo e a estética corporal.

O Beauty Drink, disponível em oito sabores, guarda o segredo na tampa. Uma trava se rompe ao ser girada e libera ativos e vitaminas em pó que se misturam ao líquido da garrafa, “é assim que a mágica acontece”, brinca Arcangeli.

O sabor “Lichia & Chá Branco” leva colágeno hidrolisado, considerado um agente antienvelhecimento poderoso que melhora a hidratação da pele e fortalece as unhas. “Pera, Chá Verde e Água de Coco” é a versão diurética da linha, que também ajuda no funcionamento do intestino.

Para comer, Cristiana oferece Beauty Candy - balas coloridas de colágeno em formato de ursinhos. Em diversos sabores, elas trabalham a elasticidade da pele e o fortalecimento dos tecidos.

Segundo o fabricante, os produtos podem ser consumidos sem contraindicações e são livres de conservantes e “zero açúcar”. Venda disponível a partir do dia 05 de maio em farmácias, academias de ginástica e supermercados.

Preço estimado: Beauty Drink 340ml R$7,00 / Beauty Candy 150 gramas R$ 18,00

http://delas.ig.com.br/beleza/

Foto: Divulgação

Perfume sólido para usar no inverno

Boa pedida para os dias frios! Leve na bolsa e faça charme com embalagens delicadas e luxuosas
Andrea Giusti, iG São Paulo

Nos EUA e na Europa a moda dos chamados “perfumes sólidos” não é nova, já pegou faz tempo. Mas no Brasil ainda são poucas as marcas que oferecem fragrâncias em formato pastoso. Ótima pedida para o inverno, eles não são geladinhos e duram mais.

Ingredientes como cera de abelha, óleo de girassol e manteiga de karité conferem benefícios à pele, que tende a ficar mais ressecada com o frio da estação. Além de ocupar pouco espaço na bolsa, os mimos ficam mais acessíveis para o retoque e não vazam.

Diversos estilistas já lançaram seus próprios perfumes sólidos em embalagens originais. O “Stella Solid Perfume Necklace”, edição limitada da Stella McCartney, foi depositado dentro de um pingente de prata. Marc Jacobs também inovou com o “Lola Solid Perfume” em formato de anel. Por aqui é fácil encontrar as versões do Boticário (R$89), Ducha (R$20) e L'Occitane (R$39). Quem resiste?

1.Harajuku Lovers; 2. L'occitane; 3.Michael Kors; 4.Stella McCartney; 5. Victoria’s Secret; 6. O Boticário; 7.Marc Jacobs ; 8. Ducha

Foto: Divulgação
http://delas.ig.com.br/beleza/

Como fazer seus cosméticos durarem mais

Dicas e cuidados para que seus produtos de beleza conservem a qualidade por muito mais tempo

Ainá Vietro
Para a pele

Evite o desperdício de pó facial. Não retire o plástico que vem no interior do produto. Em vez disso, faça pequenos furos e passe a esponja (ou pincel) por cima, normalmente.

Limpeza facial

Cremes para o rosto ajudam a tratar, mas é preciso lavar as mãos com água e sabonete antes de utilizá-los para não infectar a pele. Na hora de passar o creme, retire-o com uma espátula, evitando o contato direto com os dedos. Depois de usar, limpe a espátula, para evitar a proliferação de micro-organismos. Eles podem causar doenças de pele.

Rímel

Se o rímel estiver muito grosso na hora da aplicação, umedeça o aplicador com um pouco de removedor de maquiagem para os olhos.

Xampu

Não deixe o xampu, o condicionador ou o hidratante no sol. O calor pode diminuir a eficácia dos produtos.

Batom

Se o batom derreteu, não se desespere. Coloque-o na geladeira por alguns minutos e só volte a usá-lo depois. Ele vai retornar à forma natural.

Misturas

Aquela antiga ideia de colocar pílula anticoncepcional no xampu e no condicionador para o cabelo crescer não passa de lenda. Essa mistura compromete a qualidade e pode até estragar seu cabelo!

Armazenamento

Não guarde seus produtos de beleza e maquiagens em lugares úmidos. Os cosméticos devem ser sempre armazenados em locais secos e longe do sol.

Pinça

Se a pinça perdeu o fio, passe uma lixa de unha na lâmina. Ela voltará a ficar afiada.

Validade

Fique atenta ao prazo de validade dos cosméticos. Mudanças na textura, na cor ou no cheiro do produto podem ser sinais de que ele está estragado.

Pincéis merecem cuidados especiais

. Os pincéis de rosto também devem ser lavados. Além de tirar os resíduos da maquiagem, você vai garantir a durabilidade deles. Coloque as cerdas dos pincéis para baixo, em água corrente morna. Não molhe as partes em que os fios estão presos ao cabo. Aplique um pouco de xampu para cabelos infantis e esfregue suavemente. Em seguida, aplique o condicionador. Para secar, estenda uma toalha na pia (seca) e encoste o pincel na parede, com as cerdas voltadas para baixo. O processo deve ser feito a cada 15 dias. Pincéis de boca

. Após a utilização dos pincéis de boca, limpe-os com lenço umedecido. Nas lojas

. Não experimente os batons do provador nas lojas de cosméticos! Se você quer saber como é a cor, aplique no braço ou no dorso da mão.

Rímel grosso? Basta umedecer o com

removedor de maquiagem para os olhos

Foto: Getty images

http://mdemulher.abril.com.br/beleza/reportagem/maquiagem/como-fazer-seus-cosmeticos-durarem-mais-546617.shtml

Dieta para o verão

Dicas sobre o que comer, o que não comer e um cardápio especial para você

Melissa Giorgetti

As temperaturas mais elevadas causam mudanças no comportamento das pessoas, e a busca pela melhora da forma física e a alteração nos hábitos alimentares são comuns nesta época do ano, com a chegada do verão.

Um mau hábito que aumenta nessa época são as dietas milagrosas que prometes resultados rápidos, como afirma a nutricionista Esther Andretta: “A adoção de regimes milagrosos e de padrões alimentares inadequados pode predispor os indivíduos a diversos perigos. Na verdade, esses regimes não fornecem quantidades adequadas de calorias, vitaminas e sais minerais, o que faz com que a alimentação seja desequilibrada”.

A nutricionista conta que há uma diminuição do metabolismo basal no verão, o que favorece o ganho de peso e pede menor quantidade de calorias ingeridas nesta época: “Se a pessoa já é adepta de uma dieta saudável e se alimenta bem durante todo o ano, não vai precisar fazer mudanças tão radicais quando chegar o verão”, afirma a nutricionista.

Alimentação no verão

A pedido do iG, a Dra. Esther ensina como deve ser a alimentação no verão e sugere um cardápio especial:

- Consuma: frutas, verduras, legumes, folhas verdes, cereais integrais, pães integrais, carnes brancas, queijos magros, sobremesas à base de frutas e líquidos com maior frequência (água, sucos naturais, chás e água de coco).

- Evite: alimentos gordurosos (carnes gordas, queijos gordurosos, molhos à base de creme de leite, maionese), frituras e doces, pois no verão nosso organismo fica mais sensível aos condimentos fortes e às gorduras, que podem causar desconforto e mal estar.

- Faça: refeições menos volumosas: fracione as refeições diárias (coma mais vezes, em menor quantidade).

- Sanduíches: prefira os pães integrais com carnes brancas ou queijos magros e complete com saladas. As carnes magras possibilitam uma digestão melhor, evitando o desconforto intestinal. Atenção, porém: eles não substituem uma refeição, e devem ser preparados na hora que forem consumidos.

- Higiene: A falta de cuidados com a higiene na limpeza de alimentos para consumo ou em sua conservação pode leva à ingestão de alimentos contaminados. Com isso, podemos encontrar quadros de verminoses e gastrenterites, que podem se manifestar desde como diarreia, até como quadros mais graves que necessitam de internação hospitalar.

- Clima: o calor estimula o consumo de alimentos gelados e leves, sendo um convite a saladas, frutas e sucos: aproveite!

- Sobremesas: respeite aquela vontade irresistível de tomar sorvete, mas escolha os sorvetes à base de frutas ou frozen iogurte, sem coberturas ou caldas. Prefira os sorvetes ou picolés à base de água e polpa de frutas, pois são menos calóricos. A salada de frutas também é uma boa opção. Para deixá-la mais atraente, acrescente iogurte, mel ou cereais integrais no lugar do chantilly. Se estiver com vontade de comer bolos, escolha os mais simples, sem recheio e sem cobertura, como: maçã, iogurte, limão ou laranja.

- Petiscos: no lugar de salgadinhos fritos, opte por legumes temperados e cortados (como pepinos ou cenoura crua), azeitonas, tremoços ou queijo branco temperado com azeite e orégano.

- Vitamina C e vegetais: os alimentos ricos em vitamina C têm propriedades antioxidantes e ajudam a manter a pele saudável, combatendo os radicais livres. Coma frutas cítricas (acerola, kiwi, laranja, limão, maracujá e morango) e vegetais verde-escuros (agrião, brócolis, couve, espinafre, rúcula).

Exemplo de Cardápio para o Verão

Desjejum:

200 ml de leite desnatado batido com frutas

Duas fatias de pão integral light com uma fatia de ricota.

Lanche da manhã:

Salada de frutas com iogurte desnatado

Almoço:

1 pires de chá de salada de folhas verdes

1 pires de cenoura na salsa

120 g de filé de frango grelhado

3 colheres de sopa de arroz integral

1 picolé de frutas.

Lanche da tarde:

 1 copo de suco natural sem açúcar

Jantar:

1 pires de chá de salada de agrião e tomate

1 batata média assada

150g de salmão grelhado

1 fatia de abacaxi

Ceia:

100 ml de iogurte 0% gordura com granola

Para as substituições, escolha alimentos do mesmo grupo:

- Leite desnatado, iogurte desnatado ou 0% gordura, suco de soja, queijo magro, coalhada.

- Frutas frescas, desidratadas, suco de frutas naturais sem açúcar.

- Carne bovina magra, peixe ou frango sem pele e sem gordura assados ou grelhados.

- Arroz integral, macarrão com fibras ou integral, batata, mandioquinha ou mandioca.

- Folhas cruas ou refogadas.

- Legumes crus ou refogados.

- Pão integral light, semente de linhaça, granola ou aveia.

Serviço:

Dra. Esther Andretta

Clínica Saúde Plena

Tel.: (11) 4427-5669

foto:getty images

Comer fora de hora é bom, mas pode engordar

foto de:Getty Images

 

É preciso se precaver para não abusar de alimentos muito calóricos nestes momentos do dia

Renata Losso

Pode parecer inofensivo, mas os respectivos “lanchinhos” realizados nos intervalos entre as refeições, ninguém resiste. Comer fora de hora, na verdade, não lhe torna fora da lei, mas normalmente o que é petiscado não condiz a alimentos com nutrientes e pouco calóricos. E é aí que está o problema.

Segundo uma pesquisa realizada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica com 4.223 brasileiros, 36% deste número belisca diferentes alimentos fora de hora. Quais são eles? Na maioria das vezes, chocolates, bolachas recheadas e os famosos salgados que tanto encantam, como a coxinha. Mas, onde ficaram as frutas? Conforme estudo do Ministério da Saúde elas foram, em suma, esquecidas. Segundo o Ministério, a sociedade brasileira consome apenas um terço da quantidade de frutas recomendadas pela Organização Mundial da Saúde para uma boa alimentação.

As frutas são os alimentos mais altamente recomendados por nutricionistas para estes momentos entre refeições. São muito mais saudáveis que a maioria dos alimentos normalmente escolhidos pelos brasileiros, mas muitas vezes dão trabalho na hora de usufruí-las, com cascas e sujeira; frutas como manga, pêra ou kiwi, não são tão práticas quanto um pacote de biscoito ou uma barra de chocolate. Mas agora isto já não pode ser uma desculpa para deixar a alimentação nutritiva de lado. As frutas desidratadas são a melhor saída.

Recentemente, as frutas desidratadas vieram surgindo nas prateleiras dos supermercados e ganhando espaço. Hoje, há empresas especializadas em sua comercialização, como a FruitCo, que já oferece uma diversidade de sabores como banana, melão, abacaxi, mamão, entre outras. Segundo a nutricionista da Unifesp Paula Cristina Augusto da Costa, elas são uma boa pedida, mas o valor calórico, se comparado às frutas normais, aumenta. “O carboidrato e a glicose ficam mais concentrados”, diz. Se consumido com moderação, sem problemas.

Ainda, as frutas desidratadas também são permitidas aos consumidores com diabetes, pois possuem os mesmos nutrientes das frutas normais. Por esta razão, o consumo também não é liberado e para consumidores que necessitam manter uma devida distância do açúcar, é preciso cautela.

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